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Warum ist ein guter Schlaf für den Körper so wichtig?
Die Medizin betont seit langem die Bedeutung der Quantität und Qualität des Schlafes und die negativen Auswirkungen von Schlafentzug. Der Schlaf ist nicht nur für die körperliche und geistige Regeneration, sondern auch aus rein physiologischen Gründen unerlässlich.
Dauerhafter Schlafmangel führt zu einer Abnahme der Immunität und der Fähigkeit, Infektionen zu bekämpfen, zur Entwicklung von Bluthochdruck und Diabetes, zu hormonellen Problemen und Depressionen. Darüber hinaus fördert es die Gewichtszunahme und erhöht die Schmerzempfindlichkeit. Schlafentzug hat enorme negative Auswirkungen auf die Qualität unserer psychischen Funktionen – Aufmerksamkeit und Konzentration, Gedächtnis und Entscheidungsfindung und schließlich allgemeines Wohlbefinden.
Voraussetzungen für einen guten Schlaf
Immer mehr Menschen beklagen sich über Schlafstörungen, in Polen wie auch weltweit ist fast die Hälfte der Bevölkerung betroffen. In den meisten Fällen sind Schlaflosigkeit oder schlechte Schlafqualität jedoch das Ergebnis unserer eigenen Fahrlässigkeit. Es geht in erster Linie um die Anzahl der Stunden, die für eine Nachtruhe aufgewendet werden. Obwohl es sich um eine individuelle Angelegenheit handelt, sind sich die Ärzte einig, dass 6 Stunden Schlaf ein Minimum ist. Ebenso wichtig sind Fragen des regelmäßigen Schlafengehens, des leichten und nicht zu späten Essens, der gekonnten Beruhigung und schließlich der Bedingungen im Schlafzimmer.
Wenn es im Schlafzimmer zu warm ist, haben wir Probleme beim Einschlafen, und selbst wenn wir schlafen, wachen wir oft schweißgebadet auf und stehen morgens müde und schwach auf. Es wird angenommen, dass die günstigste Temperatur für die Nachtruhe bei etwa 18 Grad liegt, im Einzelfall bis zu 20 Grad Celsius. Aber wie soll man das erreichen, wenn wir immer mehr heiße Sommer haben, in denen die Nächte in der Regel keine Erholung von der Hitze bringen?
ChiliPAD – der neueste Weg, um mit Schlafstörungen umzugehen.
Wissenschaft und Technologie sind den Problemen des modernen Lebens nicht gleichgültig, wie das ChiliPAD-System zeigt. Mit diesem innovativen Gerät können Sie die Temperatur Ihrer Matratze regeln, sowohl wenn sie zu heiß ist als auch wenn das Bett und die Bettwäsche zu kalt sind.
Dem Anwender steht ein relativ großer Temperaturbereich von 13 bis 46 Grad Celsius zur Verfügung. Da die Steuerung mit einer Fernbedienung erfolgt, können wir, im Bett liegend, die Wärme frei nach unseren Bedürfnissen einstellen, die Bettwäsche kühlen oder erwärmen. Um die gewünschte Temperatur zu erreichen, verwendet der ChiliPAD nicht Luft, sondern Wasser, was eine vorteilhaftere Lösung zu sein scheint.
Das Gerät besteht aus einer Matratze mit hydraulischem Polster, einem Thermoregler und einer Fernbedienung. Innovatives, patentiertes Heiz- und Kühlverfahren durch eine speziell entwickelte Struktur aus wasserdichten Silikonrohren macht es einfach, in einer heißen Nacht die gewünschte Kälte zu erreichen und das Bett in einem kalten Winter angenehm zu erwärmen. Der ChiliPAD passt in alle gängigen Betten und ist einfach mit der Fernbedienung zu bedienen.
ChiliPAD – Beurteilung des Geräts und seiner Gebrauchstauglichkeit
Es besteht kein Zweifel, dass das ChiliPAD-System eine bedeutende technologische Errungenschaft und vor allem eine wichtige Hilfe bei der Verbesserung der Schlafqualität ist. Und obwohl das Gerät nicht billig ist, weil es zwischen 480 und 1000 Dollar kostet, lohnt es sich in vielen Fällen, sich für diesen Aufwand zu entscheiden.
Natürlich ersetzt der ChiliPAD keine Klimaanlage, aber er ermöglicht es, seine Wärme im empfindlichsten Teil des Hauses, nämlich im Bett, einzustellen und so einfach gut zu schlafen.
Es ist auch erwähnenswert, dass dies eine Möglichkeit ist, die Kosten für die Beheizung der Wohnung zu senken – wir können die Umgebungstemperatur nachts deutlich senken und nur das Bett heizen.
ChiliPAD – Meinungen
Das Gerät wird immer beliebter und erhält zahlreiche positive Bewertungen. Es ist unmöglich, diese außergewöhnliche Funktionalität und Benutzerfreundlichkeit der Matratze zu leugnen. Die überwiegende Mehrheit der Benutzer glaubt, dass ChiliPAD eine sehr nützliche Sache ist, die es Ihnen ermöglicht, besser zu schlafen und sich effektiver zu entspannen.
Für einige ist der ChiliPAD ein Gegenmittel gegen Schlaflosigkeit oder häufiges Aufwachen mitten in der Nacht, während für andere der perfekte Weg ist, sofort einzuschlafen. Viele Kunden weisen darauf hin, dass der ChiliPAD ihnen endlich geholfen hat, nachts die optimale Temperatur zu erreichen und immer gut zu schlafen, auch wenn es heiß oder kalt ist (Vermeidung von übermäßigem Schwitzen oder Kühlen). Wie wir in zahlreichen Kommentaren lesen, verbessert ChiliPAD die Schlafqualität erheblich. Außerdem hat er sogar einigen Menschen geholfen, anhaltende Rückenschmerzen loszuwerden.
Hier können Sie zur offiziellen ChiliPAD-Website gehen und das Produkt bestellen.
