Lupulin und Hopfenzapfen – Schätze für Nervenbündel, Stress, Schlafen

Wir verbinden Hopfen hauptsächlich mit Bier. Ihm ist es zu verdanken, dass das goldene Getränk mit einer charakteristischen Bitterkeit und einem charakteristischen Aroma ausgestattet ist. Diese Pflanze hat jedoch auch mehrere andere industrielle Anwendungen, darunter ein breites Anwendungsspektrum in der Kräuter-, Pharma- und Kosmetikindustrie. Besonders hervorzuheben sind die schlafenden und beruhigenden Eigenschaften des Hopfens und darin enthaltenes Lupulin.

Hopfenzapfen mit wertvollen Lupulin

Hopfen ist eine mehrjährige Kletterpflanze, die wahrscheinlich aus Asien nach Europa gekommen ist. Derzeit wird es in fast allen Teilen der Welt, einschließlich Polen, in großem Umfang angebaut. Sie blüht im Juli, August und September. Fruchtstände sind hellgrüne Zapfen, die beim Wachstum gelblich-braun werden. Auf den Hülsen der Zapfen befinden sich gelb-rote sekretorische Haarknoten, die Lupulin genannt werden.

Der aus dem Hopfen gewonnene Rohstoff sind sowohl ganze Zapfen als auch das Lupulin selbst, das nach der Ernte und Trocknung von der Frucht getrennt wird. Umhülltes Lupulin ist ein klebriges, orange-gelbes oder grün-gelbes Pulver mit einem intensiven Aroma und bitterem Geschmack.

Die Hopfenzapfen enthalten eine Vielzahl von wertvollen Stoffen, darunter ätherische Öle (Myrtzen, Farnesen, Humulen), Flavonoide, Harzverbindungen, Triterpene, Tannine, Cholin, Amine- und Purinverbindungen. Lupulin an sich enthält bis zu 50% Harzverbindungen, bis zu 25% Wachsstoff, bis zu 6% ätherische Öle. Es enthält auch eine bestimmte Menge an Protein- und Fettverbindungen.

Hopfen ist in der Brauindustrie weit verbreitet, aber auch andere Branchen nutzen diesen wertvollen Rohstoff. Hopfenhalme werden in der Wicker- und Textilindustrie eingesetzt. Getrocknete Hopfenzapfen werden in der Kräutermedizin verwendet, Lupulin wird in pharmazeutischen Produkten verwendet, Hopfenextrakte werden in der Kosmetik verwendet, wie Lotionen, Cremes, Shampoos. Bezüglich der Kosmetik ist zu erwähnen, dass Hopfenzapfen auch in Haushaltspflegeprodukten wie Tonika, Spülungen und Masken verwendet werden. Sie wirken auch als beruhigendes, desinfizierendes und antibakterielles Mittel bei Hautkrankheiten.

Eigenschaften von Hopfenzapfen und deren Lupulin

Hopfenzapfen und Lupulin, das zu ihnen gehört, wirken auf die Hirnrinde und hemmen ihre Funktion. Daher wird ihre beruhigende Wirkung, die nervöse Anspannung unterdrückt und übermäßige sexuelle Erregbarkeit reduziert. Fruchtstände von Hopfen und das darin enthaltene Lupulin sind ebenfalls eine starke, natürliche Waffe gegen Schlafstörungen.

Dank der entspannenden und Nerven beruhigenden Eigenschaften tragen sie dazu bei, einen Zustand der inneren Ruhe zu erreichen, das Einschlafen zu erleichtern und einen tiefen, gesunden Schlaf zu unterstützen. Hopfenzapfen haben in dieser Hinsicht eine ähnliche Wirkung sowie Kräuter wie z.B. Melisse, Baldrian, Fleischfarbene Passionsblume oder Arznei-Engelwurz, so dass diese Rohstoffe oft in Beruhigungs- und Schlafmitteln kombiniert werden.

Hopfenzapfen und Lupulin werden uns definitiv eine starke Unterstützung bei Nervosität, Angstzuständen, nervöser Erschöpfung, Stress sowie Schlaflosigkeit und Einschlafstörungen sein. Erwähnenswert sind aber auch ihre anderen wertvollen Eigenschaften, wie z.B. die positive Wirkung auf die Verdauung.

Fruchtstände stimulieren die Magensaftproduktion durch Verbesserung des Verdauungsprozesses, regulieren die Darmflora (Verhinderung einer übermäßigen Fermentation) und minimieren Magen-Darm-Erkrankungen wie Reflexionen, Krämpfe, Magenschmerzen, Blähungen. Auch die Hopfenzapfen haben eine harntreibende und leicht östrogene Wirkung. Auch die bakteriostatischen, antibakteriellen, entzündungshemmenden und antiseptischen Eigenschaften des Hopfens sind vor großen Bedeutung.

Hopfenzapfen und Lupulin – wie soll man einnehmen?

Hopfenzapfen können in Kräuterläden und Apotheken in Form von Dürre gekauft werden. Ein Glas kochendes Wasser über etwa 1 Esslöffel Kräuter gießen und 10 Minuten im geschlossenen Raum dünsten. Trinken Sie den Aufguss 2-3 mal täglich.

Wir können auch Hopfenzapfen mit der Wurzel von Baldrian mischen. Etwa 2 Tassen kochendes Wasser über 1 Esslöffel Hopfenzapfen und Wurzel von Baldrian gießen, dann etwa 5 Minuten auf kleiner Flamme kochen, abtropfen lassen und 2 mal täglich trinken.

Fertige Hopfenzapfenextrakte findet man in Sirupen, Tropfen, Mundflüssigkeiten und Tabletten, die der inneren Ruhe und Entspannung und der Linderung von Schlafstörungen (Nervosol, Valused, Kalms, Positivum und andere) dienen. In einigen Produkten finden wir komplexere Zusammensetzungen, in denen nicht nur Hopfenzapfenextrakt und andere Kräuterextrakte, sondern auch das so genannte Schlafhormon, d.h. Melatonin, Aminosäuren – L-Tryptophan und L-Theanin, sowie Vitamine und adaptogene Substanzen (Melatolin Plus) enthalten sind.

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Category: Gesundheit

6 comments

  1. Hopfen ist einzigartig in seiner beruhigenden, schlafenden Wirkung. Seit einigen Jahren braue ich Hopfenzapfen, sobald ich zu Hause oder bei der Arbeit eine Nervosität habe. Er hilft mir immer. Ärger und Spannung verschwinden, stattdessen bin ich von einer leichten Schläfrigkeit und Ruhe überwältigt. Außerdem hilft mir der Hopfen auch wenn ich trübsinnig bin, irgendwie verschwinden schlechte Gedanken und Pessimismus danach in Vergessenheit 😉

  2. Aphrodite, sie wirken sicherlich sehr ähnlich. Einige, insbesondere die mit Melatonin angereicherten, regulieren zusätzlich die biologische Uhr und verbessern die Stimmung.

  3. auf mich wirken keine Kräuter. Früher trank ich Melisse und so einen zutatenreichen Tee für eine gute Nachtruhe und ich spürte die Wirkung nicht allzu sehr.

  4. Paul, auf jeder wirkt etwas anderes. Auf mich wirkt sehr deutlich sowohl Melisse, als auch Hopfen und andere Kräuter. Es kann auch sein, dass die, die du getrunken hast, nicht sehr gut waren, oder dass du zu wenig von ihnen getrunken hast, oder dass du sie schlecht gebraut hast…….

  5. Ich habe gerade Hopfenzapfen gekauft und trinke. Der Geschmack ist sehr seltsam, aber ich mag seltsame Geschmäcker. Wirkung ist ok – ruhige und leichte Schläfrigkeit.

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